当你困倦不已 ， 却疲于工作、学习的时候 ， 你会怎么做？相信大多数人都和小编一样 ， 喜欢泡上一杯咖啡饮用 ， 味道醇香中略带苦涩 ， 但是却能起到提神、对抗疲劳的效果 ， 所以才成了众多年轻人喜爱的饮品 。 但是有人说 ， 常喝咖啡 ， 对身体健康危害巨大 ， 还有人说 ， 咖啡对身体健康有帮助 ， 那到底哪一个说法是正确的呢？

其实 ， 日常生活中 ， 饮用一定量的咖啡 ， 其实对身体健康是有好处的 ， 还能给身体带来这3个好处：

----别再误会咖啡了！每天一杯咖啡 ， 3大好事找上门 ， 可4类人要少喝//----健康频道 http://

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