血糖|低血糖是小毛病，不用太过在意？别再被误导了 |

【血糖|低血糖是小毛病，不用太过在意？别再被误导了】很多人只知道高血糖会影响健康，却不知道血糖过低也会引发各种不良症状，在出现高血糖表现后药物过量使用或者剧烈锻炼，严格控制饮食，可能会有血糖降得过低这种情况，血糖太低时会出现健康问题，需要了解清楚，知道哪些症状出现和血糖过低有关，及时应对，保持指标稳定来让身体健康有保障。

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1、头晕
血糖降得过低并非好事，可能会出现低血糖反应，而在低血糖时以交感神经兴奋以及脑细胞缺氧为主要特点，较常见的就是头晕。如果发现自己头部眩晕，精神无法集中，很可能是低血糖影响让大脑处于缺氧状态中，血液也无法及时提供，在影响下特点就是容易头晕，乏力，还会有精神不集中，躁动等情况，需要针对低血糖采取正确的治疗措施。
2、脸色差
低血糖不断影响，很多人还会有脸色变差的表现。正常人身体的循环保持良好，血液和氧气都可以提供给需要的部位，自然脸色红润，给人一种容光焕发的感觉。
但是，已经有低血糖带来影响，血糖过低的情况下氧气和血液等提供量不足，皮肤或者黏膜颜色会变淡，主要的特点就是脸色苍白，气色不佳。如果这种情况持续，应该及时控制血糖保持指标稳定状态，脸色才会恢复红润。

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3、出汗
如果有大量出汗的表现，除了环境闷热，剧烈运动，还可能是血糖过低。很多人认为出汗是身体排毒的表现，觉得出汗量越多越好，却不知道某些疾病发展也会让身体出汗，例如低血糖。
在血糖降得过低时交感神经兴奋，神经兴奋的状态下会让汗腺分泌出汗液，就算没有处于闷热的环境中或者运动让身体产生热量，同样也会出汗，在出汗的同时有不少人还心慌，这也是血糖降低的特征。

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4、容易饥饿
血糖保持正常不会莫名其妙经常饥饿，三餐规律饮食，人体需要的营养满足需求，特点是抵抗力提高，生命活动维持。但是，总是产生饥饿感说明血糖过低，在低血糖情况下大脑细胞处于缺氧的状态中，糖类物质无法提供让身体正常运转，会明显感觉到饥饿，需要及时获取糖类物质来减轻不适感。
由此可见，血糖太低健康会受到影响，有符合的特征出现，需要及时调节血糖，通过获取营养改善，当然，若为药物作用引发的低血糖，需要调整好药物剂量。