上了腊月,这5种食物少给孩子吃,比泡面还垃圾,伤脾胃还致咳!( 五 )
----上了腊月 , 这5种食物少给孩子吃 , 比泡面还垃圾 , 伤脾胃还致咳!//----
上了腊月 , 脾胃虚弱先喝一杯蔗果多糖水 , 养好孩子脾胃
孩子脾胃不好 , 妈妈可以给孩子补充蔗果多糖 , 蔗果多糖能深入孩子肠道内 , 平衡肠道内微生物群 , 帮助孩子消化吸收;同时孩子协作脾胃功能 , 改善脾胃虚弱 。
学会一揉 , 辅助健脾
一揉是指揉中脘 , 中脘穴位是在海西胸胃下端与肚脐连线的中点处 , 家长可以用手掌旋转按揉孩子 , 每天按揉两次即可 , 帮助孩子消化 , 健脾强胃 。
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