上了腊月,这5种食物少给孩子吃,比泡面还垃圾,伤脾胃还致咳!( 二 )
脾胃是消化系统的重要器官 , 承担着营养消化吸收和转化运输的作用 。 而脾胃出现问题 , 多半是因为家长的喂养不当 。 所以 , 平时家长要多注意孩子的饮食 , 尤其下面这5种食物要少给孩子吃 , 伤害脾胃 , 还有可能影响孩子的生长发育 。
1、甜食要少吃
甜食的代表就是巧克力、爆米花、糖果了 , 这些食物是孩子最爱的 , 但是这些食物都属于高热量食物 , 蛋白质和维生素等含量都很低 , 孩子吃多了这一类食物 , 不仅会影响孩子的食欲 , 还会影响孩子本来就脆弱的肠胃消化功能 。
----上了腊月 , 这5种食物少给孩子吃 , 比泡面还垃圾 , 伤脾胃还致咳!//----
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