大寒是二十四节气中最后一个节气 ， 《三礼义宗》中说“寒气之逆极 ， 故谓大寒” ， 可见在理论上大寒是一年之中最冷的一天 。

----大寒天 ， 气温低！护膝不能长期戴//----

眼下 ， 天气越来越冷 ， 为了保护膝关节 ， 不少老年人把护膝拿出来佩戴 。 可是你知道吗 ， 护膝并不是随随便便就能用的 ， 如果不能掌握正确科学的使用方法 ， 反而会伤膝盖 。

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