气温变化影响人类心理健康

随着全球平均气温的逐年上升，气候变暖对人类的健康状况造成了一系列影响，甚至有人断言，气候变化是21世纪最大的全球性健康威胁。气候变化带来的显著效应就是气温变化。作为一个新的研究领域，气温与气温变化对心理健康的威胁和影响引起越来越多研究者的关注。

气温与心理健康关系密切

研究表明，气温与一系列广泛的心理健康指标存在着千丝万缕的联系。

气温变化会影响人们的主观情绪体验。这可能是因为直接暴露于高温环境会使人体感受到高温压力和疲惫感，降低生理上的愉悦感，进而影响其积极情绪体验。当气温过高时，人们可能会产生压抑、愤怒、痛苦等心理感受，进而影响人们的心理健康水平。例如，美国斯坦福大学研究人员在2018年发现，月平均气温越高，社交网站推特（Twitter）上使用压抑词汇的频率也越高。进一步的研究表明，暴露于高温环境会增加人际冲突与攻击行为，降低生活满意度。例如，美国一项基于2008—2013年间190万人的追踪调查显示，与平均温度（10℃—16℃）相比，高于21℃会降低积极情绪和幸福感，增加压力感、愤怒等消极情绪，使人体验到疲劳感和无力感。

抑郁症、躁狂症和双相（情感）障碍是情感障碍的三种常见类型，患者痛苦体验明显，有可能出现伤人或自伤行为，造成无法挽回的后果。其中，抑郁症尤其受到公众和研究者的关注。首先，短期暴露在高温环境下可能会导致抑郁症状出现。来自美国的研究表明，温度的升高减少了人们的积极情绪，增加了人们的消极情绪和疲惫感；来自澳大利亚的研究发现，与舒适温度（23℃）相比，气温每升高1摄氏度可以预测心理压力增高0.2% 。其次，持续高温会导致情感障碍发病率与就诊人数增加。热浪是持续高温的一种重要表现形式。一项来自澳大利亚的研究发现，在热浪侵袭期间，因情感障碍而入院治疗的人数与平时相比增加了9.1% 。对济南市四次热浪期间的研究也发现，热浪期间心理疾病的日就诊人次显著上升。最后，长期的高温暴露与抑郁症有显著关系。一项来自我国台湾2003—2013年间的追踪研究发现，长期暴露于高温环境是患重度抑郁症的危险因素。对于最初没有发现重度抑郁症的被试而言，长期居住在气温为20℃—23℃的地区，患重度抑郁症的风险最低；长期居住在平均气温高于23℃的地区，重度抑郁症的发病风险增大，气温每升高1摄氏度，重度抑郁症的患病率将增加7% ，但是气温与重度抑郁症的发展之间存在非线性的关系，二者关系中还有其他诸多因素在起作用，具体机制尚需进一步研究。