214斤的胖哥,用1年时间健身改变,减掉34斤让他逆袭成型男( 六 )

214斤的胖哥,用1年时间健身改变,减掉34斤让他逆袭成型男

----214斤的胖哥 , 用1年时间健身改变 , 减掉34斤让他逆袭成型男//----

1年之后 , 此时的他是不是已经让你有些看不出来 。 他的体重已经降至180斤 , 而看起来更是威猛强壮、相当有型 。 减肥并不是一味追求数字的变化 , 身材健康强壮才是王道 。

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