----214斤的胖哥 ， 用1年时间健身改变 ， 减掉34斤让他逆袭成型男//----

尽管健身效果并不是那么明显 ， 但他相信只要坚持下去一切都有可能 。 于是 ， 他决定以更大的努力投入到健身中去 ， 看这一波俯卧撑做的娴熟连贯 。

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