老胃病总不好,反反复复,牢记饮食五宜三忌,助你打败老胃病( 三 )
----老胃病总不好 , 反反复复 , 牢记饮食五宜三忌 , 助你打败老胃病//----
饮食宜温软 宜温 , 热烫的饮食对食道和胃都有损伤 。 过食生冷瓜果之品 , 也伤胃气 。 宜软 , 坚硬、油炸、筋韧及半熟之物难以消化 , 甚或刺伤胃络 , 引起出血或糜烂 。 合理烹调可使肉类的结缔组织和植物的纤维素软化 , 可使植物的淀粉粒破裂 , 便于消化吸收 。
忌酒 酒可损伤胃黏膜 , 使之发炎 , 过量饮酒可使胃粘膜充血 , 水肿 , 糜烂 , 甚至引起消化道出血、肝癌、胃癌、食管癌等 。 酒能助湿生热 , 伤神损寿 , 久饮多饮 , 可致腐肠烂胃、溃髓蒸筋的恶果 。
忌烟 烟属纯阳之品 , 多火多燥 , 善行善变 , 阳盛气越 , 阴虚有火的人均不宜吸 。 烟草中的尼古丁可刺激和损害胃粘膜 , 烟碱可引起中枢性的恶心呕吐 , 食欲下降 , 促使胆汁从十二指肠返流入胃 。 吸烟与肺癌 , 胃癌的发生密切相关 。
- 胃不好如何养胃护胃 千万别忽视胃炎胃痛
- 治疗脾胃病常用八法:补、消、温、清、升、降、化、和
- 二甲双胍伤肝肾吗?胃不好能吃吗?消除疑问,放心吃“胍”!
- 常放屁是肝不好吗?肝病主任:若身体3“异常”,可能需要养肝了
- 甲状腺癌|睡前开灯会致癌!甲状腺癌风险增55%,你睡不好可能也是因为“灯”!
- 鼻子长斑是肝胆不好,嘴唇长斑是肾不好,脸上长斑知道是什么吗?
- 胃癌|早期易被误认为胃病的胰腺癌,不是悄悄发生的,哪些人需注意?
- 蜂蜜好不好,不开瓶盖就可以判断,告诉你一个方法,少花冤枉钱
- 胃炎反反复复?谨记“3吃、2不吃”,提高胃动力,胃也许报答你
- 肝不好的人,早期会有这3个表现,早知早好