高血压患者,这3件事必须改,2样东西必须拒绝,否则加速脑梗塞( 五 )

高血压对人体的危害是非常大的 , 不仅是促进高血压 , 而且还严重损害心脏、脑和肾脏等器官 。 因此 , 控制血压可以减少心脑血管事件的发生 , 即使血压正常 , 也不能停药 。

高血压患者,这3件事必须改,2样东西必须拒绝,否则加速脑梗塞

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高血压患者 , 2样东西必须拒绝

第一样:调味料

虽然调味料是生活中的调味品 , 但吃更多的话 , 对身体没有益处 。 许多调味品含有大量的盐 。 盐是加重高血压的重要危险因素 , 会增加并发症的发生率 。