朋克养生青年请进,教你如何补充维生素B( 二 )

朋克养生青年请进,教你如何补充维生素B

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维生素B2是参与蛋白质和氨基酸的两种辅酶的重要组成成份 , 具有促进细胞、毛发、皮肤发育和生长的作用 。 一般动物肝脏、动物肾脏、蛋、奶、大豆等食物中含有 。

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