别再喝骨头汤补钙了!世界骨质疏松日,一招教你正确补钙

轻轻一摔 , 立即骨折?这不仅发生在老年人身上 , 甚至可能发生在青少年身上 。 10月20日是世界骨质疏松日 , 今年的主题为“别让骨质疏松症击垮你” 。 来和Plus君一起用“金标准”揪出“隐形杀手” , 并且get补钙的正确方式!

揪出“隐形杀手”的“金标准”

年逾古稀的刘奶奶 , 腿脚不便 , 但平时也能生活自理 。 上周 , 刘奶奶突然滑倒在地 , 无法立马站立 , 且疼痛难忍 , 经诊断 , 竟然是股骨颈骨折了!原来 , 刘奶奶是遇上了“隐形杀手”——骨质疏松症 。