女人在保养方面可以选择用各种各样的护肤品之外也应该在饮食上特别注意一下 ， 毕竟现在有很多食物都是能够补充身体的胶原蛋白才能够让女人看起来是更加的显年轻更加的美丽 ， 每个女人都希望自己的生活活得更精致一点 ， 所以说每个女人在生活中可以选择适当的补充一些含有胶原蛋白的这些食物多吃这种食物就能够让胶原蛋白 ， 有利于补充能够比化妆品还好用 ， 女人在生活中可以选择多食用这几种食物能够有助于补充满满的胶原蛋白 ， 这样更能有利于女人恢复女人味 ， 而让你的身体越来越健康 。

----女人若想显年轻 ， 尽量多吃3种食物 ， 或许有助补充“胶原蛋白”//----

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