3、用银耳汤和全麦粉调节面团湿润度 ， 至可以捏成团的状态

----好吃不胖之燕麦银耳椰香小饼//----

4、用手或者两个勺子将面团整理成球形 ， 在装饰椰蓉中打个滚儿 ， 穿上一层白纱

• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 自制低卡韩式辣酱，拌饭拌面拌万物，好吃不胖！做一次能吃一个月～
• 肥胖|为何有人吃不胖有人喝水都胖？不要太羡慕，吃不胖可能是这4种疾病在作怪
• 45岁后，女性体重多少合格？标准告诉你，也许你并不胖
• 包粽子，用长糯米还是圆糯米？很多人搞错了，难怪粽子软烂不好吃
• 夏日养生，推荐常吃3食物，补益气血，水嫩肌肤，关键还好吃！
• 趁暑假多给孩子吃3食物，补充营养，好吃又补钙，个头长的快！
• 端午粽香满天，老年人吃的长寿菜，健脑防衰，软化血管，好吃营养
• 女性羡慕别人身材好，推荐常吃3食物，排毒瘦身，好吃不长胖！
• 浑身赘肉夏季犯愁？教你合理吃肉，解馋还不胖，秒变小蛮腰！