大蒜在我们的日常生活中可以说是必不可少的食物 ， 我们已经习惯于在每一道食物的烹饪过程中添加这种植物了 。 而且在北方一些地方是有着生吃大蒜的习惯的 。 但你真的知道它的所有功效吗？你是否也会直接生吃它呢？

这次 ， 就让V哥告诉你 ， 为什么你需要经常生吃大蒜吧 。

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