----我们通常说吃什么补什么？那么吃什么肉对肺有好处 ， 赶紧来看看！//----

（三）萝卜：萝卜是个好东西 。 它可以生吃或炖 。 它可以单独食用或与其他食物混合 。 白萝卜吃能清肺解热 ， 它本身含有辛辣成分 ， 但正是这种成分能促进胃液分泌 ， 调节胃肠功能 ， 还可辅助治疗发热、口渴、肺热咳嗽、痰饮等症状 。 烹调时可润肺消痰 。 它也是养肺的必需品 。

三 。 保护自己 ， 从肺做起

在日常生活中 ， 肺损伤是由过量的二手烟引起的 ， 所以我们应该避免吸二手烟 。 你最好不要吸烟 。 通常你可以多吃梨、黄瓜、白萝卜、银耳、杏仁、蜂蜜、核桃食品 。 对肺功能有一定的调节作用 。

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