肝脏因其排毒解毒的作用在人体中有很高的地位 ， 养护肝脏 ， 保证肝脏的健康也是人们在养生的过程中必要的一环 。 肝脏如果出现了一些问题 ， 不光身体代谢毒素的效率会变低 ， 身体整体的代谢循环也会被打乱 ， 不止肝脏会感觉不舒服 ， 有肝脏产生的问题还可能会连带其他器官出现问题 。

由此可见 ， 肝脏如果健康舒服 ， 会为人的养生省不少事 。 如果你的肝脏很舒服 ， 身体上也会有这3种表现 。 平时要少吃这2种伤肝的食物 ， 保护肝脏 ， 让肝脏更加健康 。

----肝脏舒服的人 ， 身体有3种表现 ， 少吃2种伤肝食物 ， 保护肝脏健康//----健康频道 http://

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