这种早餐对身体的危害大( 二 )
但是 , 边走边吃 , 对肠胃健康不利 , 不利于消化和吸收 。
如果一定要吃?尽量选择卫生环境好的摊位 , 而且最好到单位再吃 。
----这种早餐对身体的危害大//----
“传统早餐”
油条+豆浆 , 相信是许多小伙伴熟悉的搭配 。
但是 , 很多人都不知道油条是属于高温油炸的食物 , 和煎饺、烧饼这类的都是属于油脂偏高的食物 , 在加上豆浆这样中性的食物 , 小编建议大家还是不要长期食用的好 。
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