跑步不会长寿,反而会短命,心脏加剧跳速会严重影响人的寿命?( 四 )
3、药物:现阶段还没有明确的药物可以减少运动心肌损伤 。 有研究显示大蒜素和红景天可以对抗运动心肌损伤 。
总之 , 运动也不是完全有益健康 , 要制定好适宜的运动强度 。 我还是认为中国的传统哲学中庸思想说的有道理 , 凡事中庸比较好 , 运动也一样 。
----跑步不会长寿 , 反而会短命 , 心脏加剧跳速会严重影响人的寿命?//----
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