深冬不吃这菜亏了,多吃防流感,促消化防便秘,冬天瘦身要多吃!( 五 )

----深冬不吃这菜亏了 , 多吃防流感 , 促消化防便秘 , 冬天瘦身要多吃!//----

4、锅里加油 , 炒一下蒜末 。

深冬不吃这菜亏了,多吃防流感,促消化防便秘,冬天瘦身要多吃!

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5、放进辣椒 , 放点盐五香粉炒熟 。