2、益生菌有整肠作用 ， 调整微生态失调 ， 防治腹泻

益生菌活着进入人体肠道内 ， 通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化 ， 抑制肠内腐败物质产生 ， 保持肠道机能的正常 。 对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾 ， 便秘等都有治疗及预防作用 。 益生菌和很多慢性胃炎 ， 消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系 。 一部分的益生菌能抗胃酸 ， 粘附在胃壁上皮细胞表面 ， 通过其代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长 ， 预防胃溃疡的发生 。

3、益生菌能代谢产物产生生物拮抗 ， 增强人体免疫力

益生菌可产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、细菌素抑制其它有害菌的生长;通过“生物夺氧”使需氧型致病菌大幅度下降 ， 益生菌能够定殖于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障 ， 这些屏障可以阻止病原微生物的定殖 ， 起着占位、争夺营养、互利共生或拮抗作用 。 并可以刺激机体的非特异性免疫功能 ， 提高自然杀伤(NK)细胞的活性 ， 增强肠道免疫球蛋白IgA的分泌 ， 改善肠道的屏障功能 。

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