中医以为灸法“走而不守 ， 通十二络” 。 俗话说得好 ， “公例不痛 ， 痛则不痛” 。 只需你有疼了 ， 就是欠亨 。 而艾草的穿透力极强 ， 能通经 ， 以是它对痛症是非常适宜的 。 在相干穴道施灸可起到通络、补益肝肾、加强机体免疫力 ， 然后抵达医治企图 。 用西医的话说 ， 它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的结果 。 各类范例的痛症都可以思索用艾灸实行医治 。

除此之外还可以用生姜：

中医提倡“内病外治”“骨病外贴” 。 生姜贴治疗膝盖疼的常用贴剂 。

1、将洗好的生姜 ， 磨成碎末 。

2、准备一块纱布 ， 将姜末放置在其中 ， 并将纱布覆盖在膝盖上 。

3、用大块保鲜膜包裹好膝盖 。

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