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海带绿豆汤

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冬季天气比较寒冷，北风或者西北风比较多一点。天气冷的时候，人的血管、神经就容易紧张，容易发生收缩，发生血压高等等，就会发生系列的病理生理的改变。据有关的报道在冬季冠心病、高血压、中风等等，心脑血管疾病的发病率是明显的高于其他的季节的。我们如何预防，如何养生在冬季，这确确实实是一个比较重要的问题。

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