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海带绿豆汤
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冬季天气比较寒冷,北风或者西北风比较多一点。天气冷的时候,人的血管、神经就容易紧张,容易发生收缩,发生血压高等等,就会发生系列的病理生理的改变。据有关的报道在冬季冠心病、高血压、中风等等,心脑血管疾病的发病率是明显的高于其他的季节的。我们如何预防,如何养生在冬季,这确确实实是一个比较重要的问题。
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