科普|走路好端端的，突然膝盖“软”，到底咋回事？或许是这4个祸根 |医疗知识|涨姿势|医疗|

膝盖位于大小腿之间的连接部位，由半月板和四桥韧带构成。能够缓冲膝关节的震动，达到避免大小腿的两块骨头直接摩擦，起到保护的作用。
只是在日常生活当中，有很多人的膝盖会出现一些问题，比如在走路的时候，会出现突然膝盖软一下的情况，这种情况被称膝盖打软。
一旦出现这种现象，就很容易使人摔倒，对健康有着较大影响。
很多人都想知道，出现这种现象的原因到底有哪些。

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走路时突然膝盖一软是怎么回事？
一、半月板损伤
走路时突然膝盖一软的主要原因，与半月板受到一些损伤有关。
比如在膝关节出现扭伤，或者是长时间负重下蹲，以及患有膝关节骨关节炎的时候，都会导致患者的半月板发生一些损伤。
如果损伤程度较轻的话，不会影响到患者的任何活动，只是在进行剧烈动作时，会有一定的痛感。
患者在行走时，由于断损的屈伸关节会受到刺激而出现痛感，导致关节突然打软。
如果症状较为严重的话，患者在日常生活当中就会出现明显的膝关节疼痛，以及膝关节活动受限症状。
患者在进行下蹲动作时，还会出现膝关节部位的弹响声。

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二、膝关节滑膜皱襞综合征
膝关节滑膜皱襞综合征，指的是膝关节滑膜皱襞皮反复遭受到刺激或损伤，导致滑膜皱襞变性、增生，从而引起的膝关节不稳以及疼痛等一系列膝关节内病变。
尤其是在膝关节部位受到暴力撞击，或者是长时间半月板损伤，以及患有一些滑膜炎等疾病时，就会导致滑膜皱襞发炎、水肿以及肥厚、粘连，从而失去弹性。
这一来，患者在行走的时候，关节部位会出现一种挤压，使患者出现走路时膝关节部位突然打软的情况出现。

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三、髌骨关节不稳
尤其是对于一些女性来讲，就很容易出现骨关节不稳定的情况。
在行走的时候，膝盖部位如果突然出现弯曲或者是用力的话，就会使得髌骨以及股四头肌出现一些猛烈的牵拉。
这样一来，髌骨部位就会受到刺激，从而出现走路时膝关节部位突然发软的情况出现。尤其是在负重行走的话，膝关节部位就会发生瞬间软弱无力以及不稳定的情况。
严重时，甚至会导致患者瞬间摔倒。
如果是骨关节不稳导致，患者在日常生活当中经常会出现膝前内侧钝痛的情况。比如在上下楼梯的时候，这种痛感会较为明显。