----美食推荐：糖醋鱼 ， 红烧鱼 ， 酸菜鱼的做法//----

主料：草鱼、酸菜、泡辣椒、葱、蒜、干红辣椒、姜、花椒、鸡蛋清

辅料：鸡汤、料酒、盐、糖、生姜粉

做法

1、鱼切成薄片 ， 加适量料酒、姜粉、鸡蛋清 ， 抓匀 ， 腌20分钟左右 。

2、酸菜、泡椒、干辣椒切成小块 ， 姜蒜切片 。

3、锅里放适量油 ， 爆香蒜片、姜片和花椒 ， 放干红辣椒、酸菜和泡椒一起拌炒 ， 炒出酸菜味 。

4、放鸡汤 ， 加适量盐和白糖调味儿 。

• EULAR重磅更新：GRAPPA发布PsA治疗最新建议！IL-17抑制剂获一线推荐！
• 拒绝这几类美食的诱惑，避免舌尖上的胃癌
• 养生|服用降压药后要忌口，哪些食物不能吃？列出推荐饮食，不妨试试看
• 会吃的人更健康，推荐3种食物，可清理毒素垃圾，营养又瘦身！
• 夏天来了推荐常吃3种食物，营养丰富，滋补身体，早吃早好
• 女性不想肚子鼓鼓，推荐常吃以下3种食物，排毒清肠，越吃越瘦
• 泛癌免疫分析也可以做的这样简单!
• 为何被牙医推荐？扉乐电动牙刷“不伤牙”七项行业标杆！
• 女性想要身材好，推荐吃3种食物，刮油清肠排毒素，吃出小蛮腰
• 夏季排毒很重要，推荐3种食物，排毒清肠，越吃越瘦，效果好