红烧茄子时,可别直接下油锅,牢记这几个诀窍,好吃不油腻( 三 )
红烧茄子
需要准备的食材:茄子、淀粉、青、红辣椒、葱、蒜瓣
----红烧茄子时 , 可别直接下油锅 , 牢记这几个诀窍 , 好吃不油腻//----
红烧茄子
1、首先将茄子去蒂洗干净 , 切成滚刀块 , 块的大小要适中 , 这样有利于煎炸 。 切好后的茄块用清水清洗一下 , 这样比较容易挂淀粉 , 然后将茄块捞出来控水 。 将控好水的茄块倒入盆中 , 放入适量的干淀粉 , 搅拌均匀 , 尽量让茄块的外面都裹一层淀粉 , 这样炸的茄子不吸油 。
- 糖尿病患者到底能不能吃红薯?可别走进误区,红薯对身体可没害处
- “三孩政策”开放,最佳生育年龄可别错过
- 健康|照镜子时若没有4个“状况”,说明肝脏还很健康!赶快自查一下
- 官方《儿童零食指南》来了!可别再给孩子瞎吃了!
- 玉米|甜玉米和糯玉米,减肥人群应该选哪种?可别吃错,越吃越胖
- 养生|传统养胃食物并不养胃,多吃反而会伤胃,可别吃错了
- 湿气|夏天湿气重,几种水果可别贪吃,或会给身体带来不良影响
- 身体出现7个“症状”,多是慢性肠胃炎在“作怪”,你可别忽视
- 秦海璐|秦海璐,你可别装了!
- 荔枝虽甜,可别贪吃,当心“荔枝病”