----姑娘 ， 吃肉就要坦荡荡 ， 吃了再说 ， 明天再减！//----

主料

草鱼、黄豆芽、面粉、鸡蛋、菜花、木耳、包菜、蘑菇、香菜、干辣椒、花椒、葱

做法

首先处理鱼块 。 切成块并沥干水分 。 少量面粉 ， 磕入一颗鸡蛋 。

加少许水和少量食盐 ， 朝一个方向搅打成能挂住筷子的稀糊 。 鱼块倒入蛋糊中搅拌均匀 。

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