夫妻俩为了降血脂，坚持28年不吃肉不生子，现在血脂降了吗？

数据表明，高血脂症呈现出越来越年轻化的趋势，也主要是由于青年群体中存在不良习惯较多有关，这些不良习惯加速了高血脂症的的出现。今天要分享的这个案例中的夫妻就是在年轻时双双患上高血脂，尝试多种降脂方法无果后，进行了极端的生活， 26年不吃肉不生子，对降血脂是否有用呢？下面来详细介绍一下：

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他们是来自云南的一对夫妇，年轻时开卤素店，经常都会有一些剩下的肉菜马上过期，卖不出去，两人为了不浪费自己都吃了，久而久之双双患上了高血脂症，妻子更是一度突发脑梗，险些丧命。夫妻决定不能这样下去了，于是关了店，转而开了小卖部，并坚持不吃肉。

到了生孩子的年纪，妻子的血脂还是居高不下，医生说女性朋友怀孕期间有高脂血症的话，孕妇大脑的动脉痉挛的可能性很高，会有可能导致孕妇头部剧烈疼痛、大脑出血，而且孕妇高脂血症会导致心脏冠状动脉的供血不足，加重孕妇的心脏负担，也会导致孕妇心力衰竭。本来就发生过脑梗，这一下子夫妻俩更害怕了，于是他们做出了一个大胆的决定——终身不生孩子了，身边的人都很钦佩。

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那他们现在怎么样了呢？

现在两人已经马上60岁了，在采访中并没有流露出过多后悔的情绪，一直在表达身体是最重要的，丁克也是一种生活态度。两人由于长期的健康饮食和营养补充，血脂早就恢复了正常水平，现在身体健康，少了很多操劳后，比同龄人看上去也要年轻一些。

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对于他们这种选择我们也不置可否，只能更多的去包容吧，关于降血脂，夫妻俩分享了3点，说是对他们两个血脂恢复正常都起了很重要的作用，值得学习：

1.多做有氧运动。

血脂一旦升高，血管功能就会下降，平时多做有氧运动，比如太极拳、慢跑等，有助于促进血液循环，保持血管弹性。

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2.补充黄花草油酸

黄花草油酸是一个中医朋友介绍给他们的，说是成分天然，没有副作用，而且效果很显著，两个人坚持吃了不到一年血脂就有了明显的下降。

黄花草油酸是一种降脂护血管的膳食营养素，主要采用月见草、亚麻酸、植物甾醇酯等天然食材制成的。与一些常见的降脂药物和降脂处方相比,黄花草油酸没有耐药性，高血脂患者吃不会产生依赖性，而且各年龄段的人都可以吃，可以分解体内脂肪，减少脂质微粒在血管中吸附，预防动脉粥样硬化。