脾虚的“救星”是它,天天喝一杯轻松健脾!( 三 )

脾虚的“救星”是它,天天喝一杯轻松健脾!

----脾虚的“救星”是它 , 天天喝一杯轻松健脾!//----

脾虚的“救星”是它 , 天天喝一杯轻松健脾!

专门医治健脾祛湿的方剂——茯苓玫瑰花茶 , 下面教大家制作方法 。

做法:茯苓 , 玫瑰花取5克 , 白芷 , 玉竹 , 罗汉果各3克 , 洗净入锅后煮上一个小时 , 待食材都煮熟 , 而且出味 , 将汤倒出 , 每天喝3次即可 。