现在生活节奏越来越快 ， 很多时候也做不到“随心所欲” ， 所以就催生出了一批“忍者” ， 他们擅长“憋尿”、“憋便”、“憋情绪”……

殊不知 ， 该释放的不及时释放 ， 人体器官反而会因为长期“憋屈”易生病 ， 甚至增加癌症风险！

----别让这些坏习惯把疾病“憋出来”！//----

憋尿时 ， 膀胱就像一个被不断注水撑大的气球 。

当它累积200cc的尿液时 ， 就会产生尿意；到500-600cc时 ， 膀胱会过度膨胀 ， 控制排尿的肌肉变得松弛；尿液更多时 ， 如果受到外界刺激 ， 很可能引起膀胱破裂 ， 危及生命 。

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