有很多人喜欢练习阴瑜伽 ， 因为可以变软 ， 可以深层次的打开身体 ， 做到很多高难度的体式 。 也有人喜欢是因为阴瑜伽可以不那么“累”一节课几个体式 ， 就可以下课 。 可是阴瑜伽到底是什么呢？

----阴瑜伽：其实你不懂我//----

什么是阴瑜伽

----阴瑜伽：其实你不懂我//----

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