山楂比较酸 ， 因此如果直接吃的话 ， 味觉上可能有点接受不了 ， 可以选择泡水喝的方式 ， 不仅能稀释山楂的酸 ， 而且山楂水比较柔和 ， 更有利于身体的吸收 ， 有些消化不好的老年人 ， 就经常喜欢用山楂泡水喝 ， 能够帮助缓解便秘 。 那么 ， 每天用山楂泡水喝 ， 身体会发生哪些改变呢？不妨一起了解下吧 。

----每天用山楂泡水喝 ， 身体会发生哪些变化？不妨一起了解下//----

1、改善肠胃消化：大家都知道 ， 山楂具有一定的开胃作用 ， 开胃就是促进肠胃消化的意思 。 山楂以酸著称 ， 它可以说是有机酸含量相当丰富的水果了 。 有机酸进入肠胃中 ， 能够促进胃部分泌更多的消化液和酶素 ， 胃液的增多 ， 起到一定的润滑消化作用 ， 有利于食物的充分搅拌和消化 ， 对便秘具有一定的改善作用 。

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