屁多屁臭该怎么办？

·多吃水果蔬菜

水果蔬菜当中含有丰富的营养物质 ， 比如纤维素以及维生素 ， 而适当多吃可以促进肠胃消化 ， 自然也就可以缓解便秘 ， 这样就会保障肠道健康 ， 减少放屁的次数 ， 减轻放屁的气味 。

·多按摩腹部

按摩腹部可以达到促进肠胃蠕动的效果 ， 这样就可以让停留在肠道内的气体以及食物残渣快速从身体内排出 ， 对放屁多放屁臭的现象也有改善 。

----“屁多屁臭”怎么办？3种方法摆平 ， 不急着找医生//----

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