娘俩的午餐3菜1汤,只花了半小时,女儿吃完直夸真香!( 三 )
用料:小野鱼 , 面粉 , 盐 , 姜1 , 五香粉
做法:小野鱼去内脏洗干净;加上姜丝和五香粉腌制半小时 , 腌制时翻拌几下 , 让鱼吸收进盐分;将面粉倒入装鱼的小盘中 , 翻拌几下让鱼的表面沾上面粉 , 并抖掉多余的l全部裹好备用;锅中倒入油 , 烧至六成热放入小野鱼炸;炸至金黄后捞出沥油 , 同时升高油温;倒入小鱼再复炸一遍至每一条酥脆即可捞出控油
----娘俩的午餐3菜1汤 , 只花了半小时 , 女儿吃完直夸真香!//----
2、清炒菜花
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