秘制骨汤护腰椎,不但止痛还美味!坚持食用,可助腰突恢复( 二 )

2、 先天畸形

腰椎部 , 天生畸形 , 会使腰椎在发育时 , 存在缺陷 。 这样的后果 , 就是腰椎发育不良 , 易患得腰突 。

3、姿态不良

坐、卧、站等姿态 , 不标准的姿势 , 均会使腰椎受力 , 出现偏差 , 进而导致椎间盘受力不均 , 进而诱发腰突 。

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日常护理: