三、心脑血管疾病

雨雪天 ， 气温陡降 ， 冠状动脉在寒冷的刺激下 ， 易痉挛收缩 ， 并发心肌梗塞的可能性大 ， 因此 ， 寒冷天气心脑血管疾病患者一定要注意加强防护 。

在此提醒大家：

1.患心脑血管疾病的老年人在低温寒潮天气时一定要提高警惕 ， 做好保暖措施 ， 下雪、化雪的时候天气格外寒冷 ， 尽量减少外出时间;寒冷天气外出时 ， 注意防寒保暖 ， 并注意随身携带好相关急救药物 。

2.尽量避免感冒和感染其他疾病 ， 避免受凉 ， 谨防受冷诱发新的疾病感染 。

3.可适当运动 ， 选择合适的运动地点 ， 合理安排运动时间 ， 控制好运动量 。

4.一旦发现有心脑血管病人发病 ， 首先是对病人做一个简单的处置 ， 把病人摆好体位 ， 让病人平躺 ， 揭开病人的上衣领扣子 ， 使其呼吸通畅 ， 并注意保暖;同时立即拨打120急救电话 ， 尽快就医 。

• 57岁、55岁，再上太空，是什么造就了中国航天员不老的健康密码？
• 别怪没提醒你！有时候你的高血压或许能治好，千万别浪费吃药的钱
• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 健康|吃得不多却还是胖？看是否为脾虚问题，不可盲目减肥，养好脾即可！
• FDA新手课堂：FDA设备和放射健康中心的组织架构之一
• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
• 养生|肝病科专家忠告：肝脏“变硬”，一年前就有提醒，不少人会误解！
• 四川内江东兴区成功创建省级健康促进区