2、保护肝脏 ， 促进排毒：早起空腹吃生姜能起到养护肝脏的作用 。 这是因为生姜中含有一种生姜精油 ， 生姜精油进入人体后 ， 可以增强血液循环 ， 提高肝脏细胞的生命活力 ， 促进排毒 ， 从而起到养护肝脏的作用 。 所以早起空腹吃生姜 ， 可以帮助身体保护肝脏 ， 促进身体排毒 ， 不过肝脏有炎症的人尽量少吃生姜 ， 以免引起肝火旺盛 ， 不利于炎症的消退 。

----早起空腹吃生姜 ， 三个好处悄悄来临 ， 但有一类人 ， 尽量减少食用//----健康频道 http://

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