《黄帝内经》中还指出“脾主涎” ， 这个“涎”是脾之水、脾之气的外在表现 。 一旦脾气虚弱 ， “涎”就不听话了 ， 睡觉时会流口水 。

3.脸色发黄

一个人的脸色暗淡发黄 ， 可能是脾虚 ， 主要表现为吃饭不香 ， 饭后肚子发胀 ， 有腹泻或便溏症状 。

4.睡眠不好

----如何判断脾胃好坏？可看这几个部位//----

古语讲“胃不和 ， 卧不安” 。 脾胃不好的人 ， 睡眠质量也会降低 ， 出现入睡困难、惊醒、多梦等问题 。

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