冻哭人的“三九天”来了,教你在一年中最冷、身体最脆弱的时节养出好身体哟~( 八 )
耳朵
御寒力最差
耳朵、鼻子、手、脚都处于神经末梢 , 血流量少 , 到了寒冬格外怕冷 。 如果耳朵暴露在外 , 甚至会有“冻得头疼”的感觉 。
建议:外出时最好带上耳罩 , 进入室内时可以用手搓一下耳朵 , 让其快速回暖 。 耳朵受冻后 , 不宜热水敷贴 , 以免加重症状 。
----冻哭人的“三九天”来了 , 教你在一年中最冷、身体最脆弱的时节养出好身体哟~//----
寒冬
身体最怕你做7件事
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