5. 然后加入料酒、盐、土豆 ， 转中小火 ， 盖上盖子焖煮20分钟 。

6. 最后倒入芹菜、洋葱 ， 煮至沸腾后 ， 盖上盖子焖煮10分钟出锅

★

抗寒进补食谱六

软糯南瓜牛奶椰蓉糕

★

南瓜很多宝贝都不喜欢 ， 但其实它很好 ， 它不仅富含丰富的胡萝卜素 ， 还富含维生素B6 。 B6是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素 。

南瓜的做法可就多了 ， 南瓜羹、南瓜粥、南瓜饼 ， 南瓜丸子 ， 南瓜炒肉 ， 都可以常吃 。 今天在这里介绍一道南瓜小零食 ， 即南瓜牛奶小方甜点 。

• 孩子胖嘟嘟真的身体好吗？
• 有抗子宫内膜抗体还能怀上孩子吗？
• 28岁的女孩子，确诊股骨头坏死；医生：早期中药还是可以试试
• 为何说产房大门是“照妖镜”？嫁的是什么人，生个孩子就知道
• 对于孩子的过敏性鼻炎，我可真是操碎了心_妇婴健康_什么值得买
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 女子结婚十年无子被迫试管，孩子出生后她哭着说：不该带你来人间
• 辅食|给孩子喂饭这件事，很多家长一开始就输了！尤其是这3个误区
• 一次坠床夺走的生命，是疏忽还是命数？孩子“坠床”要警惕头部伤害！
• 孩子手指被夹断了？冷静！这件事千万别忘了