----尿酸超标的人 ， 常常有3个共同点 ， 占一个 ， 痛风、肾衰竭早晚登门//----

2、大鱼大肉无节制

自制力这种好习惯 ， 在现在的年轻人身上越来越难发现了 ， 不管是情绪、行动 ， 还是在饮食上 ， 人们都更加偏向随心所欲 。

尤其是现在生活水平提高了 ， 大鱼大肉想吃就吃 ， 人们也丝毫不加节制 ， 能吃多少就吃多少 ， 基本上属于暴饮暴食一类的 。

尤其是海鲜类食物、红肉类食物、各种酒水饮料 ， 这些偏偏还都是属于高嘌呤食物 。 人们不加节制的食用这些食物 ， 最后体内嘌呤代谢发生了紊乱 ， 尿酸排泄减少 ， 痛风很快就出现了 。

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