尿酸容易超标的人 ， 常常有3个共同点

1、很难主动喝水

白开水寡淡无味 ， 如果实在不口渴的话 ， 确实真的不怎么想喝 ， 抱着这种想法 ， 很多人平时的饮水量就大大减少了 。

等到感觉口渴时 ， 身体已经处于严重缺水的状态了 ， 极大的影响到了身体的代谢 。

尤其是肾脏的代谢一旦生变 ， 那么尿酸就会在体内一点一点的沉积起来 ， 甚至在肾脏中沉淀下来 ， 形成高尿酸的情况 。

倘若以各种饮料、果汁代替白开水给身体补水 ， 虽然达到了补水的效果 ， 却对高尿酸者十分不利 ， 因为大量的果糖进入人体中 ， 会导致尿酸情况更加严重的 。

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