----早餐摊的鸡蛋灌饼很好吃？不 ， 我自己做的鸡蛋灌饼更好吃！//----

12、等待饼鼓起的时候将一个鸡蛋打入碗里 ， 用筷子打散 。 饼鼓起来以后 ， 用筷子将面饼表面的皮戳破 ， 并将饼皮挑起来 ， 把鸡蛋从挑开的口子里倒进去 。

----早餐摊的鸡蛋灌饼很好吃？不 ， 我自己做的鸡蛋灌饼更好吃！//----

13、这样 ， 鸡蛋就被灌进两层面饼中间了（鸡蛋灌饼名字就是这么来的哦！） 。

• 高血压是吃鸡蛋好？还是不吃鸡蛋好？吃了是升血高压还是降低血压
• 吃了鸡蛋以后，切记别碰此种食物，为了健康着想，要记得忌口！
• 不吃早餐的人，后来都怎么样了？医生说：最后都是3类疾病缠身
• 吃鸡蛋时需要避免的几件事，不少人或许经常做
• 鸡蛋|这样煮鸡蛋会诱发肠癌，很多人都中招，快去告诉家人？营销号唬人太甚
• 想减肥，早餐该有“小三样”，营养师教你瘦出好身材，月瘦十斤
• 糖尿病人学着这样吃早餐，让血糖控制得更加好！
• 鸡蛋煮久了会有致癌物？煮鸡蛋多长时间才合适？实验告诉你
• “一颗约柴鸡蛋大小，另一颗约花生大小”，我居然听饿了
• 上班族15分钟快手 一周减脂早餐