----心脏不好的人 ， 少做2事 ， 常喝1粥 ， 饮1茶 ， 预防心梗 ， 养心护心//----

2、吃不易消化 ， 脂肪过多的食物

饮食方面也是需要小心注意的 ， 首先 ， 不易消化的食物是不能多吃的 ， 像坚果类的食物 ， 其次 ， 肥肉 ， 猪脚等脂肪含量高的食物也是要少吃的 ， 脂肪过多 ， 不仅使脾胃的消化能力受到影响 ， 而且也会增加肝脏分解脂肪的负担 ， 导致血液里的胆固醇升高 ， 影响血液的循环 ， 增加血管的负担 ， 在一定程度上会使心脏出现供血 ， 供氧不足的情形 ， 损害心脏的健康 。

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