医学筛查能够在疾病仍处于可以治疗的阶段及早确诊 。 无论是涂片检查、血压测试或是乳房X光造影检查 ， 都应引起足够的重视 。

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关注腰围

科学家发现 ， 腰围比体重（或身高体重指数）更能预测心脏病 ， 因为腰围可以显示内脏脂肪的存在 。

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每天至少笑20次

----长寿的特征不是长眉毛、高前额、大耳垂 ， 是……对照下您有多少//----

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