身体上火不是小事 ， 轻则会让人出现溃疡 ， 重则就会导致流鼻血等等 。 那么 ， 我们该如何治疗身体爱上火的问题呢？下面 ， 专家介绍了几种健康饮食 ， 它们都是最普通的蔬菜 ， 却能很好治疗身体上火的问题 。

1.苦瓜

----这些蔬菜是天然“灭火器” ， 上火可以多吃//----

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