肾虚怎么办?别慌!远离3大“诱因”,晨起1个动作,帮你摆脱困扰( 八 )

红枣重补血 , 黑枣重补肾;黑枣味甘性寒 , 具有补肾精血、强筋骨、补肝肾等作用 。 黑枣入肾经 , 日常含肾脏所需的营养来源 , 可以促进男性体内的激素的分泌 , 身体新陈代谢和排毒的功能 , 给肾脏进行减负工作 。

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肾虚怎么办?别慌!远离3大“诱因”,晨起1个动作,帮你摆脱困扰

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