年龄增长代谢变慢

一些不爱喝酒的男人 ， 到了中年也可能会有啤酒肚 。 这主要是因为随着年龄的增长 ， 人们的代谢能力下降 ， 摄入的热量难以消耗就会囤积起来转化为脂肪堆积在腹部 。

压力过大

男人在社会上扮演着重要的角色 ， 承担着家庭重任 ， 工作压力 ， 容易焦虑 。 压力过大容易吃多 ， 并且会影响代谢 ， 让人变胖 。 而腹部脂肪层厚 ， 又是消化系统的中心部位 ， 最容易堆积脂肪了 。

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