对于经常应酬多、宿醉的人 ， 很容易就会长起胖胖的啤酒肚 ， 不但难看 ， 还会对身体有危害 。 那么 ， 男性要采用什么方法来瘦啤酒肚呢 。

---- 怎么减啤酒肚 推荐3个方法 //----

啤酒肚是如何形成的？

饮食过量

虽说啤酒肚的形成并不能全赖啤酒 ， 但是并非与啤酒毫无关联 。 啤酒度数低 ， 热量也不算太高 ， 但是喝了啤酒以后人容易感觉饥饿 ， 进而会吃进很多下酒菜 ， 摄入热量也就增多 。

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