落枕、腹泻、流鼻血按按就好!

落枕、腹胀、流鼻血 , 这些都是生活中最常见的小问题 , 不值得去医院 , 可发病的时候又很难受 , 不妨尝试按按穴位 , 几下子就好 。

落枕、腹泻、流鼻血按按就好!

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落枕——按揉对侧的“手三里”

如果是左侧脖子不舒服就找右手臂的“手三里”穴 , 反之亦然 。

将手臂曲起 , 之后找到肘横纹中心点与食指的连线 , 大概3~4厘米处的一个位置 , 就是“手三里” 。